[스펙비교]- Intel Core Ultra 7 155H vs i7 13700H

[목차]

1. 사전안내사항

2. 모델정보 & 주요 차이점

3. Cinebench 벤치마크

4. Geekbench 벤치마크

5. PassMark & 기타 테스트

6. Blender & Performance Per Watt

7. 세부 스펙

8. 메모리 지원 & iGPU

9. 종합평가

 

1. 사전안내사항

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■ 본 자료의 CPU 비교는 Intel Core Ultra 7 155H vs Intel Core i7 13700H 기준이며, 노트북용(모바일) 프로세서 스펙을 중심으로 작성되었습니다.

 

■ 이 글은 공개된 벤치마크 자료와 공식 스펙표, 유지비(전력 등) 추정치를 종합한 비교입니다. 실제 성능은 완제품 노트북의 쿨링 설계나 파워 세팅, 바이오스 최적화 등에 따라 달라질 수 있으니 최종 구매 전 해당 제조사 및 모델별 리뷰를 재확인하시길 바랍니다.

 

■ 본 포스팅은 참고용이므로, 구체적인 구매 의사결정 시 노트북 모델별 발열 특성 등을 함께 검토해보시길 권장드립니다.

 

 

2. 모델정보 & 주요 차이점

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항목	Intel Core Ultra 7 155H	Intel Core i7 13700H
코드네임	Meteor Lake	Raptor Lake
출시일	2023.12.14	2023.01.03
제조공정	7nm (Intel 4)	10nm
P-Core / E-Core	6P + 10E = 16코어 / 22스레드	6P + 8E = 14코어 / 20스레드
TDP(PL1)	20~65W (가변)	35~45W (가변)
최고온도	110℃	100℃

◆ 주요 차이점 요약 ◆
• Core Ultra 7 155H는 더 최신 아키텍처(Meteor Lake, 7nm 공정), 더 많은 코어(16코어 22스레드)를 지녀 멀티성능에서 강점이 예상됩니다.
• Core i7 13700H는 출시된 지 약 1년가량 앞선 모델이지만, 여전히 높은 클럭(최대 5.0GHz)과 안정된 플랫폼(Raptor Lake)으로 실사양에서 폭넓게 사용되고 있습니다.
• 통합 그래픽(iGPU)은 Arc Graphics (8코어)가 Iris Xe(96EU) 대비 이론성능에서 2배(FLOPS) 차이가 있으므로, 내장 GPU 활용도가 높은 경우 155H가 유리할 수 있습니다.
• 전력세팅(TDP) 범위가 Core Ultra 7 155H가 좀 더 유연하나, 온도 제한(110℃)이 높아 발열 이슈엔 주의가 필요합니다.

 

3. Cinebench 벤치마크

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Cinebench R23	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Single-Core	1795	1863 (+4%)
Multi-Core	15043	15541 (+3%)

 

Cinebench 2024	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Single-Core	100	111 (+11%)
Multi-Core	802	818 (+2%)

◆ Cinebench 요약 ◆
• 싱글코어 측면에선 i7 13700H가 4~11% 정도 앞서는 수치입니다. 클럭이 약간 높은 영향이 있는 것으로 보입니다.
• 멀티코어 점수는 155H와 13700H가 거의 비슷한 결과를 보이지만, 시나리오에 따라 13700H가 소폭 우세한 결과도 있습니다.
• 실제 노트북 모델별 쿨링 상태가 달라지면 ±5~10% 정도 변동 가능성이 있으니, 단순 참고 지표로 활용하시면 좋겠습니다.

 

4. Geekbench 벤치마크

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Geekbench 6	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Single-Core	2421	2546 (+5%)
Multi-Core	12515 (+6%)	11757

* 참고: 일부 세부 테스트 결과 (파일압축, Clang컴파일, HTML5 브라우저, PDF 렌더링 등)에서 155H가 앞서는 항목도 있고, 13700H가 우세한 항목도 있습니다.
예: HTML5 Browser (301.6 vs 270.5), Clang compilation (81.1 vs 100.8), 등 환경별 차이가 있으니 특정 작업에 따라 체감이 달라질 수 있습니다.

◆ Geekbench 요약 ◆
• 싱글스레드에선 i7 13700H가 5% 가량 높게 측정되지만, 멀티 스레드에선 155H가 +6%로 우세합니다.
• 실제 작업 항목별로 우위가 교차하므로, 어떤 워크로드(압축, 이미지처리, 웹브라우징 등)에 집중하는지에 따라 다른 결과를 기대할 수 있습니다.
• 전체적으로 보면 두 CPU가 엇비슷한 성능 레벨이지만, 155H는 멀티코어에서 약간 더 강세라고 볼 수 있겠습니다.

 

5. PassMark & 기타 테스트

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Passmark CPU	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Single-Core	3503	3623 (+3%)
Multi-Core	25035	26771 (+7%)

* 정수연산(Integer), 부동소수점(Floating point), 암호화, 물리연산 등 세부 항목에서 i7 13700H가 근소 우세한 경향이 발견됩니다. 다만 155H도 Find prime numbers, Ray tracing 등 특정 영역에선 앞설 수 있으니 단순 숫자 비교에만 의존하기보다, 작업 특성을 감안해 주세요.

 

◆ PassMark 요약 ◆
• PassMark 점수에선 i7 13700H가 싱글코어+멀티코어 둘 다 3~7% 정도 높은 것으로 나타납니다.
• 작업별 세부 결과가 달라서 일괄적으로 “13700H가 더 빠르다”라고 단정하긴 어려우나, Raptor Lake 최적화가 여전히 탄탄한 편이라고 볼 수 있습니다.
•155H는 제조사/노트북별 전력세팅이 유리하면 역전 가능성도 있으나, 현재 측정 결과론 13700H가 조금 더 우위로 보입니다.

 

6. Blender & Performance Per Watt

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Blender CPU	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Render Score	172.02	195.53 (+14%)

•3D 렌더링(멀티코어 의존)이 중요한 Blender 테스트에선 i7 13700H가 +14% 더 높은 점수를 보입니다.
•다만 실제 발열이나 스로틀링 여부에 따라 결과가 변동될 수 있으므로, 완제품 노트북별로 확인하는 것이 안전합니다.

 

Perf per Watt	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
Cinebench 2024 / Watt	12.3 PPW	18.2 PPW
Geekbench 6 Multi / Watt	192.5 PPW	261.3 PPW
PassMark CPU / Watt	385.2 PPW	594.9 PPW
Blender / Watt	2.65 PPW	4.35 PPW

◆ Blender & 전성비 요약 ◆
• Blender 렌더링에서는 i7 13700H가 14% 정도 앞서는 결과이므로, 3D모델링·렌더 목적이라면 13700H 탑재 모델이 좀 더 낫다고 볼 수 있습니다.
• Performance per Watt 수치를 단순 산출한 결과에선 13700H가 훨씬 효율적으로 보입니다(대략 1.5~2배 차이). 다만 실노트북에서 PL1/PL2를 어떻게 설정하는지, 실제 TDP 소비가 어느 정도인지에 따라 체감은 달라질 수 있습니다.
• 155H가 더 많은 코어를 탑재함에도, 현재 벤치마크 세팅에선 전성비 면에서 오히려 손해를 보는 것으로 나타납니다. 추후 드라이버나 BIOS 최적화로 개선될 여지도 있겠습니다.

 

7. 세부 스펙

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스펙 항목	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
P-Core	6 (Base 1.4GHz / Turbo 4.8GHz)	6 (Base 2.4GHz / Turbo 5.0GHz)
E-Core	10 (Base 0.9GHz / Turbo 3.8GHz)	8 (Base 1.8GHz / Turbo 3.7GHz)
L3 Cache	24MB (공유)	24MB (공유)
Bus / Multiplier	100MHz / 14x	100MHz / 24x
Unlocked?	No	No
소켓 / 패키지	FCBGA-2049	BGA-1744
PL2 (Boost TDP)	115W	115W

◆ 세부 스펙 요약 ◆
• 양쪽 모두 L3 캐시 24MB, 최대 PL2 115W 등 공통점이 많습니다. P/E코어 구성과 클럭 배분이 조금 다를 뿐, 전반적 골격은 유사합니다.
• 155H는 더 낮은 Base클럭과 더 많은 E-Core가 특징이어서, 배터리 절약 및 멀티코어 스레드 처리에 강점이 있을 가능성이 큽니다.
• 13700H는 P코어 Base가 2.4GHz로 높아 기본 단일 작업(싱글/저스레드) 속도가 빠를 수 있습니다. 오버클럭은 둘 다 불가합니다.

 

8. 메모리 지원 & iGPU

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항목	Core Ultra 7 155H	Core i7 13700H
메모리 지원	LPDDR5x-7467, DDR5-5600 등	DDR5-5200, LPDDR5-6400 등
최대 메모리	96GB	96GB
통합 그래픽	Arc Graphics (8코어)	Iris Xe Graphics (96EU)
iGPU 성능(FLOPS)	4.6 TFLOPS	2.3 TFLOPS
GPU 클럭	최대 2250MHz	최대 1500MHz

◆ 메모리 / iGPU 요약 ◆
• 두 프로세서 모두 DDR5 계열 메모리를 지원하며 최대 96GB까지 확장 가능하므로, 메모리 대역폭에서 큰 차이는 없을 듯합니다.
• Arc iGPU를 내장한 155H가 이론상 4.6TFLOPS로, Iris Xe 2.3TFLOPS 대비 약 2배 성능 우위를 지닙니다. 내장그래픽 의존도가 높은 환경(가벼운 3D게임, GPU가속 편집프로그램 등)에서는 155H가 유리할 가능성이 큽니다.
• 다만 실제 노트북 설계·메모리 클럭·드라이버 최적화에 따라 iGPU 체감성능은 달라질 수 있으니, 구체적인 노트북 모델 벤치마크를 함께 참고하셔야 합니다.

 

9. 종합평가

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[코어울트라7 155H, 코어 i7 13700H 스펙비교투표]

[Intel Core Ultra 7 155H]
• 신형 Meteor Lake 기반, 16코어(6P+10E) / Arc iGPU (8코어, 4.6TFLOPS)
• 멀티스레드 성능과 내장 GPU 성능이 강점으로 예상됨
• 제조공정(7nm)과 최고온도(110℃)로 잠재적 발열이 높을 수 있으니, 노트북 쿨링 설계가 중요
• 전성비는 아직 최적화가 미흡한 듯 보여, 실제 PL1/PL2 설정에 따라 체감 달라질 가능성

 

[Intel Core i7 13700H]
• Raptor Lake 기반, 14코어(6P+8E) / Iris Xe iGPU
• 싱글코어와 전체적인 마이그레이션(드라이버/호환성)이 안정된 편
• 전성비/Blender/PassMark 등에서 근소하게 우세한 결과가 많음
• 내장 GPU 성능은 상대적으로 낮지만, 다양한 노트북 모델에 폭넓게 적용 중

 

[최종 결론]
• Core Ultra 7 155H는 코어 수와 신형 아키텍처, 강력한 iGPU를 갖춘 최신 CPU지만, 현재 벤치마크에선 13700H가 싱글/멀티 모두 비슷하거나 조금 더 나은 수치도 자주 보입니다.
• iGPU 활용이 많거나, 추후 소프트웨어/드라이버 최적화 개선을 기대한다면 155H 모델이 매력적일 수 있습니다.
• 안정적이고 검증된 Raptor Lake 기반 및 상대적으로 전성비와 멀티성능이 견조한 13700H도 여전히 매력적인 선택입니다.
• 실제 노트북 구매 시에는 쿨링 능력, TDP 여유, 배터리 용량 등을 함께 고려하고, 가능한 실제 리뷰와 발열/성능 테스트를 꼭 확인해보시는 편이 좋겠습니다.

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